Co dietetyk myśli o kawie?

Ostatnio na Instagramie dostałem pytanie “Co dietetyk myśli na temat kawy i kofeiny?”.  To bardzo ciekawy temat, który budzi wiele kontrowersji tak w świecie naukowym, jak i podczas codziennych rozmów. 😉 Powstają coraz nowsze badania, a każde z nich stwierdza jednogłośnie, że spożycie kawy w Polsce i na świecie wzrasta! Warto więc wiedzieć jak ten […]

Read more
Interakcje leków z żywnością

Czy wiesz, że według jednego z badań, tylko 60% lekarzy pierwszego kontaktu potrafiła podać niezbędne informacje na temat 14 najpopularniejszych interakcji leków z żywnością? Choć jest to bardzo ważna kwestia biorąc pod uwagę, że zażywamy coraz więcej leków i suplementów diety, wiedza na jej temat jest niewielka. Postanowiłem więc napisać krótki, zwięzły tekst, który pozwoli […]

Read more
Przepis na detoks

Szybko się męczysz? Paznokcie łamią się jak szalone, a włosy wypadają coraz szybciej? Źle śpisz? Nudzi Cię Twoja praca? Masz suchą skórę? A może doskwiera Ci ogólny ciężar istnienia? Szukając ratunku przy tych objawach w internecie jestem pewien, że w którymś momencie trafisz na informacje, obwiniające o wszystko działanie straszliwych toksyn. Wtedy wniosek nasuwa się […]

Read more
Pokrzywa nie parzy!

Rośnie prawie wszędzie, od obu Ameryk po Azję. Dla jednych jest zwykłym chwastem, dla innych to „super food”. Narosło dookoła niej wiele legend, a w poprawie jej wizerunku ani trochę nie pomaga fakt, że boleśnie odwzajemnia kontakt, parząc! To właśnie w skrócie Pokrzywa zwyczajna, którą chyba wszyscy znamy, ale czy na pewno?

Read more
Porady dietetyczne w poradni dietetyczny.guru

Odchudzanie, zwiększanie masy ciała, dieta sportowców, cukrzyca, choroby tarczycy, inne choroby metaboliczne czy zaburzenia odżywiania – wszystkie te zagadnienia są specjalnością dietetyka, dlatego bardzo chętnie pomogę Ci się z nimi uporać lub je opanować. Wspólną pracę nad nimi rozpoczniemy od pierwszej wizyty. Czym ona jest i jak się do niej przygotować?

Read more
Cennik
Jedz dobrze czuj się lepiej

Poniżej przedstawiam cennik usług dietetycznych w poradni dietetyczny.guru w Warszawie. Aby uzyskać więcej informacji na temat moich usług i jak się przygotować do wizyty, kliknij w ten tekst. Zachęcam do szybkiej rejestracji wizyty on-line, cały proces zajmuje niecałe 5 minut. Wystarczy kliknąć w cennik! 🙂 Podczas wizyt polecam płatność kartą płatniczą lub telefonem w technologii […]

Read more
BIA – cóż to takiego i jak się przygotować

Rutynową częścią większości wizyt w poradni dietetyczny.guru w Warszawie jest analiza składu ciała pacjentów metodą bioimpedancji elektrycznej (BIA). Dzięki tej metodzie w niepamięć odchodzą przyrządy do badań antropometrycznych takie jak centymetr czy wielkie szczypce rodem z horroru. Cała procedura zajmuje mniej niż dwie minuty i pozwala osiągnąć ogromne korzyści, gdyż możemy lepiej kontrolować przebieg naszej pracy […]

Read more